Încredere în sine pentru adolescenți
Program ONLINE 15 decembrie 2020, ora 19 12-13 ani, 14-18 ani
Încrederea în sine este cea mai importantă abilitate de care cineva va avea nevoie, atât în viața personală cât și în cea profesională.
Cu cât adolescentul refuză să se implice, să dea un telefon, să vorbească cu o persoană necunoscută, să ridice mâna la oră, să răspundă în fața clasei, cu atât încrederea lui de sine este mai afectată.
Un adolescent care are încredere în sine, este mai motivat, are note mai bune, își alege mai bine prietenii, știe să spună nu, are mai puține temeri, încearcă lucruri noi.
Încredere în sine pentru adolescenți
CE ESTE?
Programul Pașaport pentru Succes a fost conceput pentru adolescenți cu dorința de a-i ajuta să își dezvolte abilitățile de care au nevoie să reușească în viață și pe care nu le pot dezvolta în școală la acest moment.
Abilitățile pe care și le dezvoltă în cadrul programelor Pașaport pentru Succes sunt: încredere în sine, controlul emoțiilor, perseverență, comunicare, alegerea prietenilor, managementul timpului și al activităților.
Ce conține programul?
Încrederea în sine
- Ce este si ce nu este increderea in sine
- Poziția corpului, vocea și privirea
- Formula increderii in sine
- 4 coduri mentale care îmi construiesc încrederea în sine
- Elefantul și filtrul minții mele
Controlul emoțiilor
- Situațiile în care mă confrunt cu rușinea, teama, furia
- Piramida emoțiilor
- Oceanul gândurilor: delfinii și rechinii emoțiilor
- Meditația și vizualizarea emoțiilor pe care le doresc
Perseverență
- Formula pentru motivație
- Cum mă motivez
- Organizare timp și activități
- Cum spun nu la distractori
Comunicare
- Încrederea în sine și comunicarea cu ceilalți
- 3 principii care mă ajută să mă înțeleg bine cu ceilalți
- Cum răspund la cuvintele care mă rănesc
Ce veți învăța împreună?
- Cum funcționează emoțiile
- Care sunt gândurile care mă ajută să am încredere în mine și care sunt gândurile care mă descurajează
- Formula încrederii în sine
- 3 comportamente non-verbale
- 4 coduri mentale
- 10 comportamente
- Cum învățăm programele emoționale
- 4 delfini și 4 rechini care mă ajută să îmi controlez emoțiile
- Coduri mentale pentru rușine, teamă, furie, vinovăție, bucurie, curaj, iertare, iubire
- Cum mă relaxez
- Meditația și vizualizarea
- 3 legi ale colaborării
- Cuvintele magice
- 3 erori de comunicare: cum să mă asigur că ceilalți au înțeles ce am spus și că eu am înțeles ce au spus ei
- Perseverența: ce fac ca să nu renunț când mi-e greu
- Cum îmi fac chef
Dacă vrei ca adolescentul tău:
- Să știe exact cum să aplice FORMULA încrederii în sine în viața reală
- Să nu se mai simtă inferior și să nu mai spună ”nu pot”
- Să nu îi fie rușine de cum arată și de anumite părți ale corpului său sau
- Să nu renunțe când ceva nu îi iese din prima
- Să nu-i fie teamă să ridice mâna, să își spună părerea, să se implice în proiecte
- Să nu îi fie teamă de ce spun ceilalți
- Să facă față la respingere și la cuvintele răutăcioase ale celor din jur
- Să aibă curajul să meargă pe drumul lui
- Să știe să își organizeze timpul și activitățile
- Să știe să își facă chef de a învăța
De ce ai lucra cu noi?
- Pentru că adolescenții mă iubesc.
- Pentru că vorbesc pe limba lor și reușesc să-i motivez să se implice.
- Pentru că în cei 12 ani de lucru cu ei am ales tehnicile care funcționează.
- Am fost implicați în dezvoltarea legii bullyingului în România și la acest moment pregătim profesorii, elevii și părinții pe această temă.
- Pentru că am lucrat cu peste 12 000 de adolescenți și zeci de mii de părinți și profesori.
- Toate activitățile au aplicabilitate practică și ajută în situații de viață reale.
- Pentru că am adaptat programul și activitățile la ONLINE.
- Pentru că adolescentul tău se va afla într-un grup select unde va avea Ambasadori și mentori de calitate.
- Este un program UNIC în România.
- Fiecare atelier este gândit astfel încât să rezolve în mod concret situațiile de viață cu care se confruntă copilul tău și să-i ofere soluțiile și tehnicile necesare.
Preț 480 lei
- Prețul este echivalentul a 3 sedințe cu un psiholog sau o excursie de un weekend.
- Începem un nou grup în data de 15 dec 2020, ora 19
- Pe platformă copiii au acces la materialele video. O dată pe săptămână ne întâlnim online.
- Programul durează 5 săptămâni.
- Copii au un grup de suport unde primesc zilnic sarcini și provocări și unde primesc ajutor când au nevoie.
- Fiecare copil are 1-2 Ambasadori care îl susțin.
- Fiecare copil primește un pașaport care urmează să fie vizat cu abilitățile pe care le-a parcurs
Bonusuri
- Seminar pentru părinți la terminarea programului.
- Comunitate pentru adolescenți unde continuă să primească informații și sprijin și după program.
- Comunitate pentru părinți unde continuă să primească informații și sprijin.
Înscriere
- Locurile sunt limitate. Va rugam sa va rezervati din timp un loc.
- Rezervarea fermă a locului se stabilește în ordinea efectuării plății.
- Pentru înscriere accesați unul din butoanele de înscriere de pe această pagină
Articole recente
Ultimele texte scrise
11/11/2019
Perfectionismul sau goana dupa iluzii?
11/11/2019
Sănătatea mintală contează!
11/11/2019
Mi-e teama sa nu fiu respins de cei din jur!
Ce spun oamenii
Păreri sincere ale celor ca au urmat cursurile noastre
- Orsi acum un anUn om minunat, cu atata iubire si empatie. Am invatat foarte mult la cursuri, orele parca au zburat.
- Anemona acum 3 săptămâniPe mine acest curs m a ajutat in foarte multe feluri. Inainte sa il incep eram mereu posomorata si nu aveam chef de nimic . Stateam toata ziua in pat pe telefon si ma gandeam la cum ar putea sa fie viata mea in loc sa ma ridic in picioare si sa ma pun pe treaba . De asemenea dupa ce am inceput cursul am realizat ca nu aveam incredere in mine mai deloc si chestia asta m a socat pentru ca m am considerat mereu o persoana increzatoare , insa ma bucur ca acum chiar am ajuns asa cum am crezut la inceput 🙂
- Medeea acum 3 săptămâniSim este pentru mine ca o mama spirituala care m-a invatat cum sa am incredere in mine si cum sa ma descopar. Am invatat multe din programele ei( de ex. am invatat sa imi asum greselile, dar fara sa ma invinovatesc, am invatat sa imi spun parerea chiar daca ceilalti nu sunt de acord cu ea, am invatat ca lucrurile nu sunt mereu cum imi doresc, dar e ok si am invata ca VALOAREA MEA E ACEEASI indiferent de greselile pe care le fac). In tabere toata lumea e prietena cu toata lumea si iti poti face prieteni foarte usor chiar daca vin copii din toata tara. Inainte de prima mea tabara imi era foarte frica de ceea ce se va intampla si tin minte ca eram foarte emotionata. Cand i-am spus lui Sim cum ma cheama aveam capul in pamant si vorbeam parca in soapta. Ea mi-a spus sa ma uit in ochii ei si sa am o voce ferma, dar mi-a spus asta in cel mai frumos mod posibil. Asta imi place la Sim ca te piate face sa te simti confortabil in situatii inconfortabile:)) Taberele ei m-au schimbat pe mine ca persoana si mi-au schimbat modul de gandire
- David Badarau acum 3 săptămâniProgramul a fost foarte distractiv, si m-au invatat metode de a avea mai multa incredere in mine. Am invatat sa nu ma mai iau dupa parerea celorlalti, sa fiu mai fericit zi de zi. Multumesc Sim Sim!
- Stoian Cosmin acum 3 săptămâniPot sa spun ca PPS e un carusel.O intersecție. O experienta de neuitat. Din primul moment în care am ajuns în tabara prima data când nu era “covrigul” ,am fost primit cu atat de multa caldura încât nu mi-am imaginat.Am cunoscut atat de multe persoane cu care am vorbit de nu am mai putut:))).Cand a început tabara online anul asta ma gândeam cum o sa iasă și dacă va fi la fel de fain sau peste asteptari.Nici nu era cazul sa ma îndoiesc.E prea fain!!! Atat de multe persoane pe care pot sa le cunosc și cu care am cate ceva în comun….Extraordinar!! Le mulțumesc tuturor celor care m-au ajutat sa fiu cine sunt acum si ca reusesc sa perseverez în ceea ce fac,și mai ales lui Sim fiindca mi-a arătat ca zâmbetul e cel mai bun medicament si ca fiecare dintre noi e un geniu intergalactic!!!! Va iubesc pe toata lumea!!!!
- FLOREA MARCELA acum 2 luniBuna. Nu mai stiu cum l am inscris pe Ciprian si ce parola am folosit ca sa poata accesa platforma. Ma poate ajuta cineva.
- Mihaela Gliga acum 2 luniBăiatul cel mare al meu se apropie de 12 ani (11,3ani) ,sper ca ma incadrez.🙂 Daca mai aveti tabere sau ateliere pt vârsta lui,doresc sa participe. Mulțumesc
- Soare acum 3 luniNu precizati ora de la care incepe cursul si durata Multumesc
- Cristina Chioariu acum 3 luniCred ca prima data mi am înscris doi dintre copiii mei la prima sau la a doua ediție a taberei ..Am văzut promovarea pe FB, am sunat -o pe Sim si ne-am conectat instant!! Am stiut exact ca asta vreau pentru copiii mei !! Cum zice Sim “să formam o generație de copii independenți emoțional ” … Am continuat să mergem vara si iarna in fiecare an, pentru că le oferea experiențe unice. E si acasa o munca, trebuie sa continui si sa-mi schimb si eu comportamentul, pentru că e un proces ! Am recomandat si altora si o voi face in continuare pentru transformarea de care au avut parte si copiii mei si eu ca si părinte! Si voluntarii sunt senzaționali..! Astept cu nerăbdare să ne revedem!
- Mihaela Amaritei acum un anUn curs interesant, captivant si motivant! Te iubesc, Simona!
- Anca acum un anIn tabara am invatat ca trebuie sa te accepti, sa te iubesti si sa ai incredere in tine indiferent de ce spun altii pentru a avea succes in viata dar di in relatiile cu cei din jur. Noi emanam energie si suntem toti interconectati ,de aceea emotiile noastre negative ii afecteaza si pe ceilalti.”Sunt responsabil pentru propriile emotii”.
- Craiova💪🏻 #3 acum un anUn loc super misto din care chiar am avut ce invata. Nimeni nu ne a discriminat pentru ceea ce suntem,nu am fost certați și ni s a arătat mereu când am greșit și soluția la ce putem face. Va mulțumesc tuturor efectiv!!!! Fusei aici, făcui asta!
- Ale🍭 acum un anSincer, este cea mai tare tabără în care am mers vreodată. Mi.a schimbat viata, m.a ajutat sa renunț la fricicile, rusinile mele și sa spun “Te iubesc! ❤️”. Recomand aceasta tabără tuturor adolescenților care simt ca vor sa facă o schimbare. #valoareameaeaceeasi I❤️U, Sim!
- Nicoleta Hirceaga acum un anPentru noi a fost o experienta extraordinara care sper ca nu se va opri aici. Asteptam cu nerabdare urmatoarele tabere. Efectele sunt vizibile in timp atat in ceea ce-i priveste pe copii cat si in ce ne priveste pe noi, parintii. Copii sunt mai increzatori si mai deschisi, isi gestioneaza mai bine temerile si retinerile si sunt mai orientati catre solutii. Aplica cu succes principiul : “valoarea mea este aceeasi” si sunt mai puternici emotional. Cele 2 ore dedicate parintilor la finalul taberei sunt ca o gura de aer proaspat care te ajuta sa constientizezi o parte din greselile pe care le faci, involuntar, ca parinte, si efectele lor. Ca exemple de schimbari pot sa amintesc: Miruna nu se mai teme sa-si sustina punctul de vedere in fata unui adult si nu se mai supara asa repede. Mario este mult mai increzator si sigur pe el, iar eu incerc sa nu mai fac presupuneri si sa fac diferenta intre ceea ce este “despre mine” si ceea ce este “despre ei”.Sunt doar cateva, lista este mai lunga. Cred sincer ca un asemenea program ar trebui sa fie introdus ca disciplina obligatorie in programa scolara, dar pana atunci nu pot decat sa va multumesc pentru ceea ce faceti si sa recomand cu drag programul tuturor parintilor care isi doresc sa creasca copii puternici si independenti emotional. Sunteti o echipa extraordinara!
- Elena Anfimov acum un anCand mama m-a trimis in tabara cu scopul de a-mi rezolva problemele cu nervii, mi-am dat ochii peste cap. Cum ma ajuta o tabara sa-mi rezolv problemele si frustrarile pe care le am de ani intregi? Insa, acum, practicand ce am invatat la atelierele de inteligenta emotionala, sunt o persoana mult mai linistita. Nu ma enervez aproape niciodata, si sunt în sfarsit independenta emotional de parerea altor oameni. Pasaport pentru succes mi-a deschis ochii iar acum pot spune ca sunt fericita cu propria persoana, indiferent de ce spun cei din jurul meu, valoarea mea e aceeasi.
- Yazan acum 11 luniSim m-a ajutat sa inteleg ca indiferent de situatie, trebuie sa raman calm. Trebuie sa am incredere in mine si sa-mi repet in fiecare zi ca pot sa o fac.
- Rebecca acum un anTabăra pps nu e o tabăra obișnuita, e locul care te ajuta sa te dezvolți din punct de vedere emoțional, sa înlături fricile și sa privești din alta perspectiva relațiile cu persoanele din jurul tău!
- Isa Cantor acum un anSim e persoana care ma ajutat sa am încredere în mine. E cea care a venit si mi a spus toate calitățile mele. Cea care ma îndrumat si ma ajutat in momentele grele. Ea ne intelege si ne asculta. Ea ma făcut sa vad altfel viata si sa gandesc totul total diferit. Ma ajutat să ii inteleg pe alti si sa ii pot ajuta la rândul meu cu ce pot. Eu vreau sa devin pedagog si am în plan sa o fac cu tehnicile învățate în tabăra.
14 Comments
Eu am invatat ca aplicatiile sunt doar niste emotii pe care le pot controla,si imi pot instala alte aplicatii si cele de care nu mai am nevoie mi le pot scoate daca imi spun anumite coduri.
Consider că acest curs a avut trei beneficii-cheie:
1. O eficiență sporită a muncii
2. Ușurința de a-ți face prieteni
3. Limbajele iubirii, deși sunt descrise într-o lucrare din anii 2000
A fost ok, m-a ajutat sa am incredere in mine.
Valoarea mea e aceeasi.
Consider că acest curs a avut trei beneficii-cheie:
1. O eficiență sporită a muncii
2. Ușurința de a-ți face prieteni
3. Limbajele iubirii
Am învățat că trebuie să îmi iubesc corpul așa cum e, că toți oamenii au aceeași valoare și că eu nu sunt notele mele și nici ceea ce spun alții că sunt
Am invatat: Sa fiu mai calma,sa ma iubesc si sa nu ma mai judec si ca toti vedem ori percepem o anumita situatie diferit!
Consider că acest curs a avut trei beneficii-cheie:
1. O eficiență sporită a muncii
2. Ușurința de a-ți face prieteni
3. Limbajele iubirii sunt utile
Pe mine m-a ajutat foarte mult acest curs deoarece am învățat că trebuie să îmi iubesc corpul așa cum e, că toți oamenii au aceeași valoare și că eu nu sunt notele mele și nici ceea ce spun alții că sunt.
Intalnirile miau placut foarte mult si am invatat foarte multe lucruri. Da exemplu ca trebuie sa vorbesc clar si cu spatele drep. Nu conteaza cum arat sau ce simt. Nimic nu trebuie. Aceste intalniri au fost speciale si chiar as vrea sa merg in tabara
Sim este o persoană efectiv minunată
Ea m-a făcut să îmi înțeleg valoarea și emoțiile .A fost singura persoană care m-a ajutat să mă împac eu cu mine. Pot să zic că am avut foarte multe probleme și DA din nou TOT Sim a fost persoana care m-a ajutat să trec peste toate .
Te ador Sim Sim ,mi-ai schimbat viața💖
Recomand acest program din tot sufletul <3
Am învățat să îmi exprim emoțiile și să pot vorbi cu ușurință și să îmi educ rabdarea .Ii mulțumesc mult lui SIM SIM și celorlalți care au putut să pot să îmi reglez greșelile❤️❤️
M-a ajutat sa vorbesc mai cursiv cu persoanele din jurul meu, port mai des ce imi place mie. Cursul acesta m-a ajutat sa realizez ca valoarea mea este aceeasi si ca eu nu sunt notele mele.🙂
In urma participarii la curs am reusit sa inteleg adevaratul sens al frazei “Valoarea mea si a celui de langa mine este aceeasi”. Imi place foarte tare sa discut pe diferite teme cu cei din jurul meu, dar de multe ori ma enervam atunci cand opiniile lor nu erau aceleasi cu ale mele, sau ei nu imi acceptau punctul de vedere. Am invatat ca ei nu “trebuie” sa imi valideze opinia, valoarea lor e aceeasi cu a mea, ceilalti au dreptul sa gandeasca ce vor si nu e nimic gresit cu asta iar eu ma enervez singura. Multumesc mult Sim si tuturor ambasadorilor, pentru ca m-am distrat super mult si am reusit sa devin o versiune mai buna a mea in urma acestui program. 😀
In cadrul acestui program am reusit sa imi maresc cunostintele in legatura cu inteligenta emotionala si am reusit sa imi fixez codurile mentale deja cunoscute cu ajutorul unor oameni minunati si intelegatori care mi-au fost alaturi la orice pas.