Ghid de supraviețuire când ai fost înșelat

Cartea este impartita pe trei sectiuni:

Partea 1: Ce este nevoie sa stii despre infidelitate. Aceasta sectiune descrie emotiile prin care trece o persoana care a fost inselata, motivele pentru care inseala oamenii, 9 tipare ale oamenilor care inseala si formula infidelitatii.

Partea 2: Ce este nevoie sa faci pentru a te vindeca. Sectiunea include pasii practici pe care ai nevoie sa-i faci pentru a reduce suferinta emotionala, cele mai frecvente 12 greseli, cum iti poti controla emotiile si gandurile, cum poti scapa de durere si raspunsul la dilema: sa iert sau sa nu iert.

Partea 3: Ce putem face in cuplu pentru a ne proteja relatia de infidelitate. Ultima parte a cartii abordeaza raspunsuri la intrebari precum: Plec sau raman? Cum invatam sa traim cu ce s-a intamplat? Cum se invata fidelitatea?

Cartea este scrisa intr-un limbaj simplu, accesibil cu multe relatari de cazuri reale ale oamenilor care au trecut prin aceste etape.